今日は勤務日で参座できませんでしたが、ブログだけ更新します！
今年の土用の丑は、期間中に丑の日が二日あって、7月24日（一の丑）と8月5日（二の丑）です。
夏の土用は、梅雨が明けて夏真っ盛りってことで、夏バテ防止に「う」のつく食べ物、若しくは黒いものを食べて栄養を取るのがよいとされます。
ところで、「う」の付く食べ物って、なんですかね？
一般的には、うなぎ、うどん、瓜（きゅうり、すいか、かぼちゃなど）、梅干しが挙げられています。そのほかに、土用しじみ、土用卵、土用餅というのもあるようです。
その中でも、ウナギをいただくのはよく知られています。
江戸時代に、「冬が旬のうなぎは夏に売れない」と、うなぎ屋が平賀源内に相談したところ、夏の土用の丑の日に「う」が付く食べ物を食べるとよいとされていたことにちなんで、「本日、土用丑の日」と張り紙をするよう助言したところ、それが大当たりしたことに由来していると言われてます。
ちなみに、うなぎにはビタミンA、B1・B2、D、Eが豊富で、ミネラルでも亜鉛やカルシウム、さらに脂質の部分にはDHA、EPAも豊富に含まれていて、どこを取っても「栄養」があるということですよ。
土用餅は、特に関西および北陸地方で残る風習ということです。
お餅は力餅、小豆は赤色が魔除けに通じるため、暑さに負けず無病息災が叶うといわれています。
ということで、我が家では、自宅にあった食材で土用餅を用意！
ちなみに、土用は、春、秋、冬にもあって、各季節で食するものがあるようです。
さらに、夏の土用にまつわる事柄としては、以下のようなものがあります。
・土用掃き（夏の土用中におこなう煤払い）
・土用三郎（夏の土用入りから３日間が晴れれば豊作、雨ならば凶作）
・土用凪（夏の土用の頃の、風がなく海が静かで蒸し暑い状態）
・土用間（夏の土用に吹く、涼しい北風）
・土用波（夏の土用のころに海岸に打ち寄せつ大波）
・土用隠れ（夏の土用に水温が上がり、魚が深場に移動し釣れなくなる）
気になる方は、調べてみてください。
土用の丑をネタに、長々と記してしまいました。
みなさま、暑い日が続きますが、北海道の短い夏をそれぞれの方法で対策して乗り切りましょう！