お知らせ

2月も下旬になりますね。年度末を迎えると、何かと準備や手続きが必要になります。
少林寺拳法も新年度に向けての手続きが必要になりますのでいくつかお知らせを致します。

①2017年度個人更新手続き
年会費の納入手続きが必要になります。この手続きを忘れてしまうと籍がなくなり少林寺拳法を続けることができなくなりますので、期限（3月22日）までに手続きをしてください。
なお、本山からメール等にてすでに更新手続きの連絡が届いていると思います。
※締め切りは3月22日となっていますが、できるだけ早めの手続きをお願い致します。

②スポーツ保険
練習中の怪我などに備えてスポーツ保険に加入することになっています。
保険料は子供（中学生まで）と大人で違います。保険料を確認して道院長に直接お支払いください。
こちらも、3月22日までに手続き（支払い）を済ませてください。

③少林寺拳法（あいの里道院）のＰＲ活動
道院長から、6月（1ヶ月間）の土曜日に、あいの里・拓北地区センターでＰＲ活動を兼ねた模擬練習を行うことについてのお知らせがありました。
ご存知の通り、以前に比べて拳士が少ない感じはこのブログを通しても感じていただいていると思います。
せっかくの機会ですので、みんなで協力してあいの里道院をＰＲしましょう！

冷え込みましたぁ～

昨日から冷え込みがすごいですね。気温はキンキン道路はツルツル体はカチカチです。
きょうは病院に時間がかかったのもあり、少しだけ遅刻しての参座となりました。
到着したときは道院長の講話も中盤をすぎたところでした。


ひとり鎮魂行を行い、体操から合流しましたが、われわれ親子拳士が合流して10名になるという参加状況だったんですよね(^_^;)
基本練習では運法を確認しながら「突き」や「受け」の練習、続けて単独演武の復習を行いました。
その後は個別課題に沿って、きょうは試験を受ける拳士もいてそれぞれの目標に向けた練習を行いました。






試験は2人の拳士が挑み、見事1級と3級に昇級しました。


きょうの試験によって、我が道院では、みんな茶帯以上になりました。
実力あっての昇級ですが、それがゴールではないですよね。技に対しても人間としても次の高みを目指す姿勢が大切なのです。

更新ができずにスミマセン

前回の更新からほぼ1ヶ月がすぎてしまいました。
その間に、インフルエンザに罹り、出張にいき、送別会があり練習に顔を出すことができませんでした。
昨日は久々の修練参座となりました。

昨年中学生拳士の一部が抜けてから、若干さみしい人数での修練が続いています。
今回も道院長を含めて10名でスタートしました（その後、小学生拳士が1名参座）。
道院長の講話では長い箸の話がありましたね。
自分のことだけ考えていてはよい知恵に恵まれないということでしたね。

まず基本練習を行いました。この日の移動練習は相対での練習を中心に進めましたよ。

その後全員で「押小手」の復習、個別課題の練習を行い成果発表で終了しました。


久々に参座して体を動かしましたが、バテましたねぇ～。
今日になって筋肉痛も感じます。
個人的にはなかなかまとまった練習にならず、足踏み状態なんですよね(^_^;)