連休ですねー

 ゴールデンウィーク後半の中日でした。休みの拳士もそこそこにいましたが、参座した拳士は元気に修練しました！

今日の修練では、「声を張る」ことを目標に掲げて始めましたが、拳士のみなさん、鎮魂行や基本・個別の練習での声出しはどうでしたか？

あいの里道院は、どちらかというと上品（？）な感じなので、もっと野性的でもいいかな、と思うこともあります。

そんな今日の修練は、全体の基本練習では、天地拳第一系の前半と後半を移動しながら行いました。また、一般部の基本は蹴り込みを中心に、少年部は連続複数法形修練（小手抜、寄抜、巻抜）を行いました。

個別技術練習で今日の練習成果を発表しました

道場の窓から見える桜です。連休の後半になると、札幌の桜も終わりに近づいてきますね。
桜の時期が終わると、次はお祭りの季節です。

5月中旬からライラック祭りが始まります。6月は、よさこいソーラン祭り、北海道神宮祭（札幌まつり）、7月には、さっぽろ夏祭りと続き、他にもスポーツや音楽のイベントもあり、一番いい季節を迎えます！