すみません・・・m(__)m

職場で風邪がはやってるみたいで、マスクしている人が結構います。
わたしも月曜の夜から「喉が少し痛いな～」って思っていましたが、木曜くらいから咳が出るようになり、土曜日がピークでした。それで、土曜日は休養に当てることにして修練を休ませていただきました。
薬を飲んでいることもあるのでしょうが、今日になっても体がだるくてたまらない。

さて、そんな8月最後の週末を過ごしたわけですが、来週の週末は合宿になります。
昨日の土曜日で申し込みが終了しています。参加する方は、当日の集合場所、時間を確認しておいてくださいね。

集合時間：9月3日（土）　11時00分
集合場所：拓北会館（道場です！）
時間までに集合して、先生たちの車に分乗して合宿場所（美登位創作の家）に向かいます。

では、今度の土曜日に皆さんにお会いします！

設立20周年記念祝賀会について

みなさん、こんにちは！
さて、札幌あいの里道院は平成28年9月16日をもって設立20周年を迎えます。
ついては、記念祝賀会を開催しますので拳士およびご家族の皆様方と一緒に20周年の節目を祝したいと思います。
なお、祝賀会の案内は8月20日（土）の修練で拳士に配付していますので、そちらもご覧ください。

日時：平成28年11月13日（日）　13時から
会場：モエレ天然温泉たまゆらの杜（中沼西1条1丁目）
会費：お一人様　2,000円
出欠：出席の場合は、会費を添えて10月29日までにお申し込みください。
当日は、送迎のバスが出ます。
　　　　往路乗降場所は、拓北駅（10時15分）、あいの里教育大駅（10時30分）です。
　　　　復路出発は、たまゆらの杜15時の予定です。

みなさまがたのご参加をお待ちしています。

お盆中ですが修練は続く

こんばんは！少し前に、修練からもどりました。
今日も暑かった～。汗だくでした。

お盆中ということもあり、参座者は13名と少なめでしたが、9月に昇段試験を受ける拳士、さらに先に昇段試験を受けようと思っている拳士、皆それぞれに、目標に向かって練習してる感じがありましたよ～。





お盆がすぎたら北海道は秋風に変わります。
すでに朝晩は秋の趣ですが、残り少ない夏を楽しみながら修練にも参加してくださいね！

合宿と札幌市民大会の案内

毎年恒例となりました札幌あいの里道院の「合宿」と札幌市民大会の案内です。

合宿の案内は、4月20日付で早々に案内をしていました。
すでにご覧いただいてると思いますが、申し込みは8月27日（土）となっています。
合宿は、9月3日（土）、4日（日）の2日間で、石狩市美登位の「創作の家」で行われます。
案内（申し込み用紙）は下の画像です（クリックすると別ウインドウで原寸（A4）表示します）　
札幌市民大会の案内は本日の練習時に配付されています。
今年は、10月16日（日）に東区体育館での開催となります。
出場を希望する拳士は、こちらも8月27日（土）が締め切りとなります。
案内（申し込み用紙）は下の画像です（クリックすると別ウインドウで原寸（A4）表示します）　

どちらも、申し込み忘れのないようお願い致します！

夏休みの修練

今日は夏休み真っ最中で、8月最初の土日で、地域のお祭りが開催されていたためか、参座した拳士が少なかったです！

準備体操もみんなで一緒にやりました。基本や移動練習も次月、初段を受験する拳士の科目を中心に全員で行いました。
共通技術練習は「外巻落」。

ポイントは天秤から「引き込む」というところだと思います。


その後はそれぞれの技術練習、成果発表のメニューを行いました。








今日は暑い1日で、少ない人数でしたが熱い練習になりました。
水分を取りながら、休憩を挟みながらでしたが、下着も胴衣も汗でシットリしてました(^_^;)
そうは言っても、こんなに暑いのもわずかです。暑い夏、夏休みを楽しみながら、練習も楽しみましょう。