気温もグッと下がって今日も寒い1日となりました。
でも道場に行けば気合入れて、シャキッと練習しなければいけないと切り替えての参座でした。
熱気ムンムンで暖房をつけると暑いくらいでしたよ。
拳サポーターの右左が合ってないので乾かしながら組み合わせてくれています。感謝！
今日は、基本練習の突き・蹴りを練習したあと、相対での練習に時間を費やしました。
力をスムーズに伝える突きや蹴りは、やはり実際にやることでその感覚、感触を確かめるのが大事だなと思いました。
共通技術練習では「払受段突」を全員で行いました。
20時30分からの一般拳士の修練にも結構な人数が残って熱のこもった練習を行いました。
練習に熱が入るのはよいのですが、みんな汗だくになっていますので、身体を冷やさないように気をつけてくださいねー。
��今日の動画＞
20181124_2029.mp4
2段の練習しています！