きょうは30分のみ

きょうは30分のみの練習でした。
仕事にいったら、札幌の大雪（1日の積雪65センチ）でＪＲが数本運休になり、予定していた列車に乗れなかったんですよね。

それでもちょっとだけ練習に顔を出してきました。


30分でしたが集中、集中！

さて、来週（土曜日）が今年最後の練習日です。
道場納めは、拳士もご家族の皆さんも一緒に、今年1年、元気に少林寺拳法に通うことができことに感謝しませんか。
当日は、例年通り拳士全員で千本突きをやって、作務（道場の大掃除）して、食事をします。
食事準備のお手伝いしていただけるお母さん方も大募集中です！