合宿＆キャンプ開催！

待ちに待った合宿の日になりました！
当日はあいにく朝から雨模様・・・( ;∀;)
体育館で行う修練はともかく、野外で行うキャンプの実施が心配でしたが、みなさんの普段の行いが良いので修練が終わるころには雨はすっかり上がっていました。＼(^o^)／

合宿のプログラムです！さぁー楽しみましょう！！

まずは、修練です。
場所は変わっても、いつもと同じように進めます。※写真を多めです！

この機会に、少林寺拳法の成り立ちについて法話をいただきました。

修練の時間が少し短い設定なので、密度の濃い修練を行いましたよー！

全体の修練が終わった後に、一般拳士は「送小手」の研究をしました。

初動での掛手や捕り方、送り方や極め方などを再確認しました。

さぁー、いよいよ楽しいキャンプの時間です！

修練も楽しくやりましたけどぉー・・・(^^;

まずは火おこしをします。こどもたちはなかなか難儀していたみたいですが、いい経験になりますよね。

火が起きたら、どんどん肉や野菜を焼いていきます！

おっ、とその前に、今年も合宿が開催できたことに感謝して乾杯です！

あとは思い思いに飲んだり食べたり話しをしたり遊んだり。楽しい時間を過ごしました。

楽しい時間はあっという間です。

暗くなる前に片づけを始めお開きの時間です。副道院長から「9月からの修練と10月の札幌市民大会に向けて頑張りましょう！」の挨拶でお開きとなりました。

合宿にご参加いただいた拳士とご家族のみなさま、どうもありがとうございました。また、開催準備をいただいた道院長と奥様、先生方、さらに食材などをご提供いただいた方々、当日の準備に携わっていただいたお母様方に心から感謝申し上げます。

お盆8/16の修練でした

 今日はお盆と夏休み、更には33℃の真夏日となり、皆さん帰省やお出かけなどで修練をお休みする拳士が多く、道院長含め7名の拳士が参座した修練でした。

　修練開始前の恒例となった体力作りで一汗、二汗かいた後、鎮魂行からいつもの修練を開始しました。(道場の温度計は31℃でした)
　今日は少年少女拳士がいなく先生方のみの参座だったため、基本練習の後は道院長から技の確認の指導に沿って易筋行を行いました。

　片胸落、引胸落、小手巻返などについて掛手、捌き手の使い方などを確認しながら繰り返し練習をしましたが、基本の大切さを改めて感じることができた修練でした。